Vánoce,
pohoda v nás a kolem nás
Stačí jen vložit Váš email do formuláře
a do Vaší emailové schránky dorazí
odkaz ke stažení eBooku:
0
Stránek
0
Čtenářů
Co se v ebooku dozvíte
Pohoda kolem nás vzniká uvnitř
Vánoce jsou pro mnoho lidí o stresu. Naučte se si udělat prostor na sebe i své blízké s netradičními aktivitami.
Příprava vánoc není jen o smetáku a troubě
Desítky aktivit, které Vám pomohou si atmosféru pohody nastavit již dnes. Některé jsou na 2 minuty, jiné můžete protáhnout na hodiny:-). Dopřejte dětem kouzlo vánoc i jinak než u čokoládového kalendáře.
Odměňte se a dopřejte si malý dárek
Dali jste si dárek? Vědomé rozhodnutí udělat si radost? Ne? Námětů, čím potěšit sebe a skrze vlastní nadšení i druhé je mnoho. Proměníte obyčejný den ve svátek a stačí tak málo.
Co na to čtenáři
Pár dní před svátky, vše vrcholí a já měla pocit, že se zblázním. Na seznamu jsem měla ještě tolik položek a den D se blíží. V práci jsem si to čtení dala jako obědovou pauzu a ulevilo se mi. Po cestě domů,jsem se rozhodla. Seznam jsem seškrtala, uvařila dětem punč, zapálila prskavky a víte co? Asi největší radost jsem měla já. Ti moji lumpíci byli tak šťastní a já s nimi. Navržené aktivity nás budou provázet po celý rok. Díky
Uklidit domov s malými dětmi je nekonečný příběh, seznam co dělat nebudu mne nadchnul. Zavřela jsem oči píchla do seznamu aktivit a trefila vánoční jarmark. To bylo něco. Všichni se zapojili. Manžel nevěřil svým očím, když jsem mu děti po příchodu z práce hned nehodila na krk. Přidal se a pohoda byla doma. S e-bookem o ránu jsem byla nadšená. Tento nás bude provázet. Můžete ty aktivity co popisujete dát do tisknutelné tabulky? Díky
Téměř nečtu žádné vánoční sladkosti pro ženy. Manželka mi to dala přečíst, že tohle určitě přečtu. Měla pravdu - přečetl jsem. U aktivity nohy v lavoře jsem si vzpomněl na prázdniny u dědy. Tak jsem to s dcerkou udělal. Ještě neměla nohy v lavoře a je jí 10. Nějak jsem na spoustu těch věcí zapomněl. Uvědomit si, kolik jednoduchých věcí mohu udělat i bez manželky mne povzbudilo. Díky
Ludmila Leinweberová
Brain koučka
Chcete se DOZVĚDĚT něco o svém mozku, umět ho VYUŽÍT na maximum a tak ZMĚNIT svůj život?
Dovolte mi ukázat, že Váš mozek dokáže víc, než myslíte! Při práci s mozkem se mi ukazuje čím dál víc, jak běžnými věcmi můžeme pozitivně ovlivnit fungování našeho mozku. Práce se stresem je skryta v mnoha maličkostech. Stavem svým -svého mozku ovlivňujete všechny lidi kolem sebe. Naučte se pozitivní ovlivnění.
abecedaprvnaka.cz - online kurz pro rodiče a pedagogy. Jak na grafomotoriku, čtení a počítání. Desítky videí a materiálů k tisku.
mozkohratky.cz - aktivity k rozvoji mozku
www.leinweberova.cz